1. Dịch Zinc là gì?
zinc (ký hiệu hóa học Zn) là một vi chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sự phát triển và hoạt động của cơ thể. Gọi là vi chất (hay nguyên tố vi lượng) vì kẽm là chất khoáng vô cơ được bổ sung hằng ngày với lượng rất ít.
2. Zinc có ở đâu?
Kẽm (Zinc) có nhiều trong các loại thịt động vật, trứng, trai, hàu, sò…. Tuy nhiên, ở một số người, nguy cơ thiếu hụt kẽm thường xảy ra ví dụ như người đang mang thai, say rượu hay người ăn chay,….
3. Tác dụng chính của Zinc với cơ thế?
Zinc là thành phần quan trọng, không thể thiếu trong cơ thể của chúng ta, nó giúp xương khỏe mạnh để nâng đỡ toàn bộ cơ thể và nhiều công dụng khác.
Cải thiện sức khỏe não bộ.
- + Giúp xương chắc khỏe hơn.
- + Giúp tóc chắc khỏe, mềm mịn hơn.
- + Tốt cho mắt, giúp cơ bắp mạnh mẽ.
- + Cân bằng nội tiết tố cho cơ thể.
- + Kẽm hỗ trợ tăng trưởng ở nam giới
- + Hữu ích với hệ tiêu hóa, tiểu đường, ung thư, giảm viêm và các bệnh lý mãn tính,…
